इस महत्वपूर्ण घटना में कुछ ही सप्ताह शेष हैं। महिला का शरीर आगामी जन्म के लिए शक्ति और मुख्य के साथ तैयारी कर रहा है। और बच्चा ताकत जमा करता है। आखिर जन्म के लिए भी उससे बहुत ताकत चाहिए होती है।
34 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण कैसा दिखता है?
गर्भावस्था का 34 प्रसूति सप्ताह इंगित करता है कि गर्भाधान के 32 सप्ताह बीत चुके हैं। इस समय तक शिशु मां के शरीर के बाहर जीवन के लिए लगभग पूरी तरह से तैयार हो चुका होता है। लेकिन अभी भी अनुमानित नियत तारीख से लगभग 6 सप्ताह पहले है। इस दौरान बच्चा मजबूत होगा और वजन भी बढ़ेगा। इसलिए चीजों में जल्दबाजी न करें। अब इसका वजन 2000-2500 ग्राम है। बच्चे की ऊंचाई लगभग 44 सेंटीमीटर है। एक बच्चे की तुलना आकार में बटरनट स्क्वैश से की जा सकती है। यदि अल्ट्रासाउंड मशीन पर परीक्षा के परिणामों के अनुसार, डॉक्टर ने बड़े या छोटे मापदंडों का संकेत दिया है, तो चिंतित न हों। तीसरी तिमाही में, वे बहुत अलग हो सकते हैं। यह जुड़वा बच्चों के लिए विशेष रूप से सच है। उनका आकार गर्भ में पल रहे एक बच्चे के आकार से भिन्न होगा।
इस समय बच्चा अब स्वतंत्र रूप से नहीं गिर सकता है। खाली जगह कम होती जा रही है। और सोमरस के लिए पर्याप्त जगह नहीं है। नींद के अलावा, वह पहले से ही जानता है कि कैसे:
- गर्भनाल को पकड़ें और छोड़ें।
- अपना अंगूठा चूसो।
- हिचकी।
- भेंगापन और झुंझलाहट।
- अपने हाथ और पैर हिलाओ।
बच्चे के सभी आंदोलनों को बेहोश माना जाता है। वे मस्तिष्क के मार्गदर्शन में सजगता के स्तर पर होते हैं। यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि आधे दिन के लिए कम से कम 10 झटके हों। यदि उनकी संख्या काफी कम है या गर्भवती महिला ने बिल्कुल भी हलचल महसूस करना बंद कर दिया है, तो आपको आपातकालीन स्थिति में डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। अल्ट्रासाउंड डायग्नोस्टिक्स की मदद से डॉक्टर यह निर्धारित करने में सक्षम होंगे कि क्या बच्चे के साथ सब कुछ ठीक है। एक तत्काल सीजेरियन सेक्शन की आवश्यकता हो सकती है।
गर्भावस्था के चौंतीसवें सप्ताह में, बच्चा पिछले हफ्तों की तरह ही बदलाव जारी रखता है। अर्थात्:
- माँ के शरीर से कैल्शियम की आपूर्ति के कारण हड्डियों का सुदृढ़ीकरण और खनिजकरण होता है।
- चमड़े के नीचे की वसा धीरे-धीरे मोटी हो जाती है।
- लानुगो गायब हो जाता है।
- त्वचा धीरे-धीरे सीधी हो जाती है और तेजी से सामान्य रंग प्राप्त कर लेती है। बच्चे के जन्म के कुछ दिनों बाद त्वचा का रंग पूरी तरह सामान्य हो जाएगा।
- त्वचा पर मूल स्नेहक की मात्रा धीरे-धीरे बढ़ती है। यह प्रसव के दौरान बच्चे को जन्म नहर से गुजरने में मदद करेगा।
- अंतःस्रावी तंत्र हार्मोन का उत्पादन करता है।
34 सप्ताह की गर्भवती होने पर गर्भवती माँ क्या महसूस करती है?
तीसरी तिमाही एक गर्भवती महिला के जीवन की सबसे कठिन तिमाही होती है। गर्भवती माँ लगातार थकान महसूस करती है। पेट बड़ा होने के कारण गर्भवती महिला के लिए चलना मुश्किल हो जाता है। नींद की गुणवत्ता भी स्पष्ट रूप से बिगड़ती है। एक आरामदायक स्थिति ढूँढना कठिन और कठिन होता जा रहा है। हर दिन एक गर्भवती महिला के लिए बुनियादी चीजें करना अधिक कठिन हो जाता है - बैठना, लेटना, उठना, जूतों का फीता बांधना। अपने पैरों पर लंबे समय तक खड़े रहने से भी दर्द हो सकता है।
और अगर पहली तिमाही में कई गर्भवती महिलाओं को विषाक्तता का अनुभव हुआ। लेकिन तब उसकी हरकतें विवश नहीं थीं। अब एक महिला निम्नलिखित संवेदनाओं का अनुभव कर सकती है:
- पेट में जलन।
- हाथ और पैर में सूजन।
- त्वचा में खुजली। खासकर पेट, जांघों और छाती में। यह एपिडर्मिस के खिंचाव के परिणामस्वरूप होता है।
- शौचालय जाने की लगातार इच्छा "छोटे तरीके से।"
- कब्ज।
- पैर की मरोड़।
यदि एक महिला को ऐंठन का अनुभव होता है, जो विशेष रूप से रात में नींद के दौरान बढ़ जाती है, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ को सूचित करना अनिवार्य है जो गर्भावस्था का नेतृत्व कर रहा है। यदि आवश्यक हो, तो एक विशेषज्ञ दौरे को रोकने के लिए आवश्यक मैग्नीशियम के आधार पर दवाओं की खुराक निर्धारित करेगा।
सभी भावनाएँ व्यक्तिगत हैं। और यदि एक गर्भवती महिला अपने आप में सभी लक्षणों का अनुभव कर सकती है, तो दूसरे में गर्भावस्था के दौरान कोई लक्षण नहीं हो सकते हैं।
34 सप्ताह के गर्भ में समय से पहले जन्म
गर्भावस्था सामान्य रूप से कम से कम 38 प्रसूति सप्ताह तक चलनी चाहिए।यह उस समय तक माना जाता है कि गर्भ के बाहर भ्रूण जीवन के लिए पूरी तरह से तैयार है। लेकिन अगर श्रम गतिविधि पहले शुरू हुई, तो आपको निराश नहीं होना चाहिए। 34 सप्ताह के गर्भ में, बच्चे का जीवित रहना काफी अधिक होता है। कुछ मामलों में, बच्चे के लिए बच्चों की गहन देखभाल की स्थिति में होना संभव है।
इस समय कुछ नवजात शिशु तुरंत अपने दम पर सांस लेने में सक्षम होते हैं और स्तन का दूध चूसने के लिए उनमें सजगता होती है। ऐसे मामलों में, बच्चे का सामान्य वजन बढ़ने तक अस्पताल में रहना आवश्यक है।
अक्सर, 34 सप्ताह में प्रसव तब होता है जब एक महिला जुड़वा बच्चों को जन्म दे रही हो। यद्यपि शिशुओं का वजन सामान्य से कम होता है, इस तथ्य के परिणामस्वरूप कि गर्भाशय में दो बच्चे होते हैं, एक महिला का पेट एक बच्चे के साथ गर्भवती महिला की तुलना में बड़ा होता है।
इस समय, महिला को पहले से ही प्रसव के प्रकार पर निर्णय लेने की आवश्यकता होती है। कुछ लोग प्राकृतिक प्रसव पसंद करते हैं। दूसरों को लगता है कि सिजेरियन सेक्शन एक बढ़िया विकल्प है। ऑपरेशन के कई संकेत हैं। मुख्य हैं:
- चिकित्सकीय रूप से संकीर्ण श्रोणि।
- अनुप्रस्थ या ब्रीच प्रस्तुति।
- एकाधिक गर्भावस्था।
- एक गर्भवती महिला के इतिहास में सिजेरियन सेक्शन की उपस्थिति।
- प्लेसेंटा प्रेविया।
- बड़ा बच्चा।
इसके अलावा, एक सिजेरियन सेक्शन उन मामलों में निर्धारित किया जा सकता है जब गर्भवती महिला को स्वास्थ्य समस्याएं होती हैं। प्राकृतिक प्रसव एक कठिन प्रक्रिया है, और कुछ मामलों में, महिला शरीर बस भार का सामना करने में सक्षम नहीं है।
34 सप्ताह के गर्भ में सिफारिशें
आम तौर पर, बच्चे को लंबे समय तक अपना सिर नीचे करना चाहिए था। यदि बच्चा सही ढंग से स्थित है, तो डॉक्टर बहुत भारी पेट से तनाव को दूर करने के लिए ब्रेस पहनने की सलाह दे सकता है। यदि भ्रूण का सिर ऊपर है या उसकी अनुप्रस्थ प्रस्तुति है, तो पट्टी पहनना सबसे अच्छा विकल्प नहीं है। हालांकि प्रसव से पहले बहुत कम समय बचा है, फिर भी बच्चा पेट में सही ढंग से फिट हो सकता है।
तैरना आपको सही स्थिति में लाने में मदद करने का एक अच्छा तरीका है। सबसे अच्छा विकल्प पूल में पानी एरोबिक्स है। लेकिन अगर आपका व्यायाम करने का मन नहीं है, तो आप बस तैर सकते हैं। खुले जलाशयों और पूल के बीच दूसरा विकल्प चुनना उचित है।
34 सप्ताह की गर्भवती महिला के लिए, अन्य सभी हफ्तों की तरह, उसके आहार की निगरानी करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। आहार में हानिकारक खाद्य पदार्थ नहीं होने चाहिए। लेकिन कैल्शियम से भरपूर पादप खाद्य पदार्थों का उपयोग करना भी अनिवार्य है। अन्यथा, बच्चे के शरीर को माँ के शरीर की कीमत पर आवश्यक ट्रेस तत्व प्राप्त होंगे। नतीजतन, गर्भवती महिला के दांत टूटने लग सकते हैं।
शारीरिक गतिविधि मौजूद होनी चाहिए। गर्भावस्था कोई बीमारी नहीं है, बल्कि महिला शरीर की स्थिति है। अपने आप को बहुत ज्यादा सीमित न करें और पूरे दिन टीवी के सामने लेटे रहें। इसके अलावा, ताजी हवा में चलने से हाइपोक्सिया की संभावना कम हो जाएगी। मुख्य बात यह है कि सभी उपाय जानना और शरीर को थकान न होने देना।
अगर किसी महिला को एडिमा है, तो डॉक्टर को इस बारे में बताना जरूरी है। उन्हें विशेष मलहम या दवाएं दी जा सकती हैं जो सूजन और गुर्दे पर भार दोनों को कम करती हैं।
किसी भी सैर के लिए, आपको अपने पर्स में एक गर्भवती महिला का एक एक्सचेंज कार्ड, एक पासपोर्ट, घोंघे और एक जन्म प्रमाण पत्र लेना होगा। श्रम की शुरुआत की स्थिति में, एक चिकित्सा संस्थान में प्रवेश के लिए इन दस्तावेजों की आवश्यकता होती है। बाकी सब, यदि आवश्यक हो, जीवनसाथी या प्रियजनों द्वारा लाया जा सकता है। एक एक्सचेंज कार्ड के बिना, सहायता टीम जल्द ही एक महिला को केवल संक्रामक प्रसूति अस्पताल ले जा सकती है।
इस अवधि के दौरान लंबी दूरी की यात्रा को बाहर करने की सलाह दी जाती है। वे केवल तत्काल आवश्यकता के मामले में ही संभव हैं।
