ऐसा होता है कि कल एक गर्म और भावुक रिश्ता एक परी कथा की तरह लग रहा था, लेकिन आज आप केवल अलगाव, शीतलता और निराशावाद महसूस करते हैं। लेकिन यह एक प्राकृतिक अवस्था है जिससे लगभग हर जोड़ा गुजरता है और जिसे सफलतापूर्वक पार किया जा सकता है।
रिश्तों में शीतलता के कारण
यदि संबंध तोड़ने के लिए कोई बाध्यकारी कारण नहीं हैं, तो मनोवैज्ञानिक ऐसे समय को रिश्ते में "ठंडा" कहते हैं। यह शीतलता, एक-दूसरे में रुचि की कमी, उदासीनता, असंतोष, असंतोष आदि की विशेषता है। इसके लिए एकमात्र स्पष्टीकरण भावनाओं का विलुप्त होना है। इस स्तर पर उनके पुनर्वास से ठीक से निपटा जाना चाहिए, क्योंकि बाद में, कुछ भी रिश्ते को नहीं बचाएगा, और फिर, अंत में, ब्रेक अपरिहार्य है।
सबसे पहले तो डरने की जरूरत नहीं है, क्योंकि कोई भी रिश्ता उतार-चढ़ाव का अनुभव करता है। अगर आपका पार्टनर आपको प्रिय है तो उसे शांति से और समझदारी से लेने की कोशिश करें। दूसरे हाफ में घबराएं या बुराई से न लड़ें। बहुत अधिक प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है यदि इस समय का उपयोग गुणात्मक रूप से नए संबंध बनाने, उन्हें उच्च स्तर तक बढ़ाने के लिए किया जाता है।
अपने आप से शुरू करें, मौजूदा समस्या पर ध्यान न दें। पुरुषों से एक उदाहरण लें, रिश्तों में परेशानी का अनुभव करने के लिए उन्हें कम दर्द होता है, tk। काम में सिर के बल जाना। अपनी सभी नकारात्मक भावनाओं को संगीत, खेल, किताबों या ड्राइंग में स्थानांतरित करने का प्रयास करें। कुछ ऐसा करें जो आपको खुश कर सके और आपको समस्याओं के बारे में भूल जाए। अपने आस-पास की हर चीज में सकारात्मक क्षण खोजने की कोशिश करें।
रिश्तों में अलगाव की रोकथाम
यदि आपके रिश्ते में एक "ठंडा" अवधि आ गई है, तो बेझिझक एक साथ एक रोमांचक यात्रा शुरू करें। आप साझा यादों से भरी जगहों पर ड्राइव कर सकते हैं, या उस देश की यात्रा कर सकते हैं जहाँ आपने अपना हनीमून बिताया था। एक साथ अपने पसंदीदा स्थानों पर जाएं, परिचितों के इतिहास को याद रखें, एक साथ बिताए हर पल का आनंद लेने का प्रयास करें। यह आपकी इंद्रियों को वापस लाने या ताज़ा करने में मदद करेगा।
उबाऊ लोगों में मत बदलो और नीचा मत करो। कोशिश करें कि घर पर न रहें, अक्सर अपने दोस्तों के साथ थिएटर, सिनेमा, संग्रहालय या शहर में घूमने के लिए जाएं। किसी भी तरह से दिनचर्या से बचें, मेहमानों को आमंत्रित करें, पार्टियां करें। जितनी बार संभव हो, उन जगहों पर जाएँ जहाँ आप अपने परिचित के पहले दिनों में एक साथ थे, जहाँ आप मिले थे या एक-दूसरे से अपने प्यार का इजहार किया था। पहले बयान दिवस या पहले चुंबन दिन: अपने छोटे छुट्टियों के साथ आते हैं।
caresses, चुंबन और गले पर कंजूसी मत करो। बार-बार छूना आपको करीब लाता है। एक-दूसरे को अधिक बार गर्म शब्द कहें और अपने साथी के लिए अपनी प्रशंसा दिखाएं। इसके अलावा, आपको किसी व्यक्ति को अंतरंगता की कमी के साथ दंडित नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह देशद्रोह को भड़का सकता है, और फिर अंतराल अपरिहार्य है।
अलग हो। एक महिला को सबसे पहले एक रहस्य होना चाहिए। अपनी छवि बदलें, केश, श्रृंगार, कपड़ों की शैली के साथ प्रयोग करें। अपने साथी से अधिक बार पूछें कि उसे आपकी छवि में क्या आकर्षित करता है, वह क्या चाहता है।
पिछले झगड़ों, तिरस्कारों और शिकायतों को कभी याद न रखें, क्षमा करना सीखें, भूल जाएं और जीवन को खरोंच से शुरू करें। यह पारिवारिक सुख और सद्भाव का मुख्य रहस्य है।
