महिलाओं की कामुकता, इसकी प्रकृति और अभिव्यक्तियाँ एक ऐसा विषय है जो हमेशा गहरी दिलचस्पी जगाता है। आपने शायद गौर किया होगा कि आपके जीवन के दौरान आपकी सेक्स ड्राइव एक जैसी नहीं होती है। कल आप अपने सिर को एक आकर्षक अजनबी से गुजरने के लिए तैयार थे। एक जलती हुई होनहार नज़र, गालों पर एक ब्लश, संभोग के लिए तत्परता को उदासीनता, एकांत की इच्छा से बदल दिया गया था।
महिला यौन गतिविधि में कमी
एक महिला के यौन आकर्षण में एक लहरदार, चक्रीय प्रकृति होती है, और यह मुख्य रूप से महिला शरीर की हार्मोनल प्रणाली के कारण होती है। प्रकृति का ठीक यही इरादा है, क्योंकि मासिक धर्म चक्र का प्रत्येक चरण एक महिला प्राकृतिक उद्देश्य के कारण होता है: एक नए मानव जीवन की अवधारणा और एक बच्चे को जन्म देना।
यौन गतिविधियों में अपने चरम से लेकर पूरी तरह से ठंडा होने से लेकर यौन संतुष्टि तक में उतार-चढ़ाव काफी तार्किक हैं और इससे आपको ज्यादा चिंता नहीं होनी चाहिए।
हालांकि, यदि आप देखते हैं कि स्पष्ट मनोवैज्ञानिक कारणों के बिना, आप अपने और अपने साथी के संभोग से इनकार करना पसंद करते हैं, तो शरीर की हार्मोनल प्रणाली की जांच करना आवश्यक है।
महिला शरीर द्वारा पुरुष टेस्टोस्टेरोन का अपर्याप्त उत्पादन, साथ ही साथ अत्यधिक मात्रा में प्रोलैक्टिन, जो स्तनपान के दौरान मानव दूध के दुद्ध निकालना के लिए आवश्यक है, महिला यौन गतिविधि के स्तर को काफी कम कर देता है। एस्ट्रोजेन के स्तर में कमी, जो प्रीमेनोपॉज़ल और पोस्टमेनोपॉज़ल अवधियों में विशेषता है, एक महिला के ज्वलंत यौन सक्रिय व्यवहार में भी योगदान नहीं देती है।
एक महिला की सामंजस्यपूर्ण यौन गतिविधि का रहस्य
खुशी, सुंदरता और खुशी एक यौन सक्रिय महिला द्वारा विकीर्ण की जाती है, क्योंकि वह यौन अंतरंगता से आनंद और आनंद के सही मायने में जादुई क्षणों का अनुभव करने में सक्षम है।
जिस प्रकार किसी भी वाद्य यंत्र के लिए ट्यूनिंग आवश्यक है, उसी प्रकार स्त्री की यौन क्रिया का सामंजस्य आवश्यक है।
हमेशा स्वयं को सुनना महत्वपूर्ण है, अर्थात् अपनी आवश्यकताओं और इच्छाओं को। आपको अपने शरीर में होने वाले सभी परिवर्तनों के लिए समय पर प्रतिक्रिया देनी चाहिए।
यदि आपके डॉक्टर ने हार्मोनल क्षेत्र में कुछ गंभीर परिवर्तन या असामान्यताओं का पता लगाया है, तो आपको तुरंत परेशान और निराश नहीं होना चाहिए। एक आशावादी मनोदशा के साथ सशस्त्र, यौन रूप से सक्रिय रहने की एक अटूट इच्छा, वांछित और बस आनंदमय महिला, आपको अपनी जीवनशैली को समायोजित करने की आवश्यकता है। अपने आहार (गेहूं, अलसी, अल्फाल्फा, सोया, चावल, दाल, सेब, अनार और गाजर) में फाइटोएस्ट्रोजेन युक्त खाद्य पदार्थों को शामिल करने का प्रयास करें। यदि आवश्यक हो, तो अपने चिकित्सक द्वारा चयनित हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी को सही ढंग से करने का प्रयास करें।
