बच्चों की कुछ बुरी आदतें माता-पिता को गंभीर रूप से डराती हैं। वे अच्छी तरह से समझते हैं कि उनके नाखून काटने या उनकी नाक काटने से न केवल उन्हें गुस्सा आता है, बल्कि दूसरों से अस्वीकृति भी होती है।
जबकि बच्चा, अभी भी बहुत कम हम, स्नेह से देखते हैं क्योंकि वह एक उंगली चूसता है या नाक की सामग्री की जांच करता है। लेकिन 3 साल के बच्चे में वही हरकतें नकारात्मकता का कारण बनती हैं और इसे एक बुरी आदत के रूप में देखा जाता है। एक बच्चे के लिए, यह एक बुरी आदत नहीं है, बल्कि एक निश्चित घटना की प्रतिक्रिया है।
शांत हो
चिंता, तनाव, भय बच्चे के लिए समझने योग्य और यांत्रिक क्रिया को जन्म दे सकता है। उदाहरण के लिए, वह कीड़ों से डरता है, लेकिन उनका डर इतना बड़ा नहीं है कि वह अपने माता-पिता की ओर मुड़े। फिर वह अपनी उंगली कुतरना शुरू कर देता है या कपड़ों के किनारे को चूसना शुरू कर देता है। अनजाने में दोहराई जाने वाली गति आत्म-सांत्वना प्रतिक्रिया को ट्रिगर करती है। ऐसे में बच्चे को डांटना बिल्कुल बेकार है और नुकसानदेह भी। यह केवल तनाव बढ़ा सकता है। यह जांचना आवश्यक है कि बच्चे को वास्तव में क्या चिंता है और कारण को खत्म करना है। उसी समय, अपनी बाहों में सहलाएं, गले लगाएं, हिलाएं। यदि आप अपने दम पर डर का सामना नहीं कर सकते हैं, तो आपको बाल मनोवैज्ञानिक से संपर्क करना चाहिए।
माता-पिता को प्रभावित करें
बच्चे बहुत ग्रहणशील और चौकस होते हैं। वे आसानी से नोटिस करते हैं कि उनकी कुछ हरकतें माँ को प्रतिक्रिया देती हैं। बच्चे के पास अपने माता-पिता के प्रति प्रतिशोध का एक सार्वभौमिक तरीका है। आपने बच्चे को सार्वजनिक रूप से दंडित किया - तैयार रहें कि वह आपको तरह से जवाब देगा। यह आपको असहज स्थिति में डाल देगा, आपको असहाय महसूस कराएगा। यह सब अनायास होता है, बिना किसी कपटी योजना के, केवल अवचेतन स्तर पर और माता-पिता की नकल करते हुए। हालाँकि, यह केवल सार्वजनिक दंड के लिए आक्रोश नहीं है जो एक बुरी आदत का कारण बन सकता है। शायद आपका बच्चा आपसे नाराज़ है, लेकिन यह नहीं जानता कि अपनी भावनाओं को ठीक से कैसे व्यक्त किया जाए।
बुरी आदतों के एक और प्रदर्शन के बाद, अपने बच्चे को घर ले जाएँ और बात करें। 4 साल की उम्र से, बच्चे अपने अनुभवों का आकलन करने में सक्षम होते हैं। वह जिन भावनाओं को महसूस कर रहा है, उन्हें सूचीबद्ध करके उसकी मदद करें। बच्चे को बताएं कि आप उसकी बात सुन रहे हैं और उसकी स्थिति को समझें।
खुद को सजा दो
कुतरना गड़गड़ाहट, घाव चुनना - ये सभी आत्म-विनाश के तत्व हैं। जब कुछ काम नहीं करता है तो बच्चा खुद से नाराज हो सकता है और साथ ही इस तरह शांत हो जाता है। अपने आप से पूछें कि क्या आप उस पर जोर दे रहे हैं। उदाहरण के लिए, कविता याद करना या दस तक गिनना। क्या उसके पास खुश रहने के लिए पर्याप्त कारण हैं। क्या अपने पसंदीदा खिलौनों के साथ समय बिताना संभव है। या शायद परिवार में तनावपूर्ण संबंध हैं और बच्चा, अवचेतन स्तर पर, अपने बारे में दोषी महसूस करता है। फिर अपने बच्चे को अधिक समय दें, टहलें, खेलें।
एक बुरी आदत मुश्किलों से निपटने का एक तरीका है। जैसे ही इसके पीछे के कारण चले गए हैं, यह जल्द ही दूर हो जाएगा।
