अपने जीवन के पहले महीनों में एक बच्चे का विकास एक बहुत ही दिलचस्प चरण और एक बहुत ही जिम्मेदार चरण है। यह इस अवधि के दौरान बच्चे के स्वस्थ और बुद्धिमान होने के लिए अनुकूल परिस्थितियां निर्धारित की जाती हैं।
सिर उठाने की क्षमता शिशु के विकास के पहले गंभीर चरणों में से एक है, जो शरीर पर नियंत्रण का पहला कौशल है। स्वस्थ बच्चे लगभग एक महीने की उम्र में अपना सिर उठाने की कोशिश करते हैं - लेकिन पहले तो ताकत कुछ सेकंड के लिए ही पर्याप्त होती है। गर्दन की मांसपेशियां अभी भी बहुत कमजोर हैं, सिर को लटकने नहीं देना चाहिए - ग्रीवा कशेरुक को नुकसान पहुंचाने का जोखिम है। लेकिन अगर बच्चा एक महीने का है, लेकिन वह अपना सिर कसकर पकड़ता है, तो उसे निश्चित रूप से डॉक्टर को दिखाया जाना चाहिए - यह शुरुआती विकास का संकेत नहीं है, जैसा कि युवा, अनुभवहीन माता-पिता कभी-कभी मानते हैं, लेकिन बढ़े हुए इंट्राकैनायल के लक्षणों में से एक दबाव।
एक बच्चे को सिर पकड़ने के लिए "सिखाना" कैसे करें
शिशुओं को पेट पर फैलने की सलाह दी जाती है, दो सप्ताह से या जैसे ही नाभि घाव पूरी तरह से ठीक हो जाता है। तकिए में अपनी नाक के साथ झूठ बोलना बहुत आरामदायक नहीं है, और बच्चा अपने सिर को एक तरफ मोड़ने की कोशिश करता है, इसे थोड़ा ऊपर उठाता है। इसे अपने पेट पर रखना अपने आप में बहुत फायदेमंद है: यह गैस से छुटकारा पाने में मदद करेगा जो आपके बच्चे को पहले कुछ हफ्तों में पीड़ा दे सकती है, और यह पीठ और गर्दन की मांसपेशियों को अच्छी तरह से प्रशिक्षित करती है। जितनी जल्दी गर्दन और पीठ मजबूत होगी, बच्चा उतनी ही जल्दी रेंगना शुरू कर देगा।
सिर को आत्मविश्वास से पकड़ने के लिए बच्चे को कितने समय तक व्यायाम करना होगा? यदि बच्चा स्वस्थ और आदर्श के अनुसार विकसित होता है, तो वह लगभग 3 महीने तक इस कौशल में महारत हासिल कर सकेगा। जब तक बच्चा इसे अच्छी तरह से नहीं कर लेता, तब तक जो बच्चे को अपनी बाहों में लेता है, उसे अपनी पीठ और सिर के पिछले हिस्से को थोड़ा सा सहारा देना चाहिए ताकि ग्रीवा कशेरुकाओं को चोट न लगे।
3 महीने की उम्र में बच्चा अपने सिर को थोड़े समय के लिए सीधा रखना भी जानता है। 4 महीने तक, वह इसे आत्मविश्वास से करता है। और 5-6 महीने में, बच्चे अपने पेट के बल लेटकर और अपने हाथों को अपने नीचे रखते हुए, ऊपरी शरीर को उठाने में सक्षम होते हैं। बेशक, उम्र से संबंधित सभी डेटा केवल उन बच्चों पर लागू होते हैं जो बिना किसी जटिलता के बढ़ते और विकसित होते हैं।
बच्चे के विकास को प्रोत्साहित करने के लिए, माता-पिता उनका ध्यान आकर्षित कर सकते हैं - उदाहरण के लिए, उज्ज्वल या ध्वनि वाले खिलौने दिखाएं जिन पर बच्चा ध्यान देगा और अपना सिर उनकी दिशा में मोड़ने का प्रयास करेगा।
डॉक्टर को देखने का समय कब है
जब बच्चा कुछ देरी से विकसित हो और 3 महीने की उम्र में अपना सिर नहीं पकड़ सके तो क्या करें? पहले आपको अच्छे विशेषज्ञों से संपर्क करने की आवश्यकता है - एक न्यूरोलॉजिस्ट, एक बाल रोग विशेषज्ञ। यदि बच्चा, अपने पेट के बल लेटा हुआ है, अपना सिर नहीं हिलाना चाहता है, तो इसका मतलब गंभीर न्यूरोलॉजिकल समस्याएं हो सकती हैं, जिसे मालिश और जटिल ड्रग थेरेपी की मदद से हल किया जाना चाहिए।
न्यूरोलॉजिकल समस्याएं, पैथोलॉजी के साथ गंभीर गर्भावस्था, कम मांसपेशियों की टोन - इनमें से कोई भी परिस्थिति विकास में देरी का कारण बन सकती है। ऐसा भी होता है कि बच्चे को शायद ही कभी उसके पेट के बल लिटाया जाता था, और उसके पास गर्दन और कंधों पर आवश्यक मांसपेशियों को बनाने का समय नहीं होता था। यदि वह केवल अपने सिर को एक कोण पर पकड़ सकता है, तो डॉक्टर का परामर्श आवश्यक है - सबसे अधिक संभावना है, एक विशेष मालिश की पेशकश की जाएगी। कभी-कभी डॉक्टर सिर की स्थिति को संरेखित करने के लिए एक विशेष तकिए का उपयोग करने का सुझाव देते हैं।
नए माता-पिता के लिए सलाह: अगर आपको लगता है कि आपका बच्चा किसी तरह से गलत व्यवहार कर रहा है, तो सबसे पहले शांत होने की कोशिश करें। सबसे अधिक संभावना है, स्थिति उतनी विकट नहीं है जितनी आप सोचते हैं।
यदि कोई विचलन देखा जाता है, तो बच्चे को तुरंत एक विशेषज्ञ को दिखाया जाना चाहिए। जितनी जल्दी किसी समस्या का पता लगाया जाता है, बच्चे के स्वास्थ्य के परिणामों के बिना उससे निपटना उतना ही आसान होता है।
