ऐसा नहीं है कि हाल ही में आप खुश थे, हंसमुख चिल्लाने की संगत करने के लिए चुंबन प्रतीत होता है: "कड़वे" और "युवाओं को खुशी!" इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि गलतफहमी और अलगाव का कारण क्या है। एक ऐसे व्यक्ति के लिए जो कभी आपको बहुत प्रिय था, आध्यात्मिक गर्मजोशी के अवशेषों को संरक्षित करना कहीं अधिक महत्वपूर्ण है।
क्षमा मित्रता का मार्ग है
अपने पूर्व पति या पत्नी को माफ करने के लिए, आपको बातचीत की मेज पर बैठना होगा। पहले कदम की प्रतीक्षा न करें, गर्व की अनुचित आवाज को बाहर निकालें और अपने पूर्व को बात करने के लिए आमंत्रित करें। अगर वह व्यक्ति अभी तक आपसे बात करने के लिए तैयार नहीं है तो धैर्य रखें। बैठक के लिए एक तिथि निर्धारित करें जब आप दोनों शांति से स्थिति पर चर्चा करने के लिए तैयार हों।
बातचीत में, सर्वनाम "आप" ("आप थे …", "आपने किया …", "आपने नाराज …", आदि) से शुरू होने वाले वाक्यांशों का उपयोग न करें। यह आरोप लगाने की एक रणनीति है, और इसे कान से आक्रामकता के रूप में माना जाता है।
अपनी भावनाओं के बारे में बताएं, लेकिन अपनी आवाज में दयनीय नोटों के बिना और "मैं" का यथासंभव कम उपयोग करें। उदाहरण के लिए, "मैंने बहुत कुछ सहा (पीड़ा)" को वाक्यांश के साथ बदलें: "आप जानते हैं, इससे मुझे दुख हुआ जब हम इस समस्या को समझ नहीं पाए"। इस प्रकार, आप अपने बारे में बताएंगे और दिखाएंगे कि आप अपने साथी के प्रति उदासीन नहीं हैं।
एक मित्रवत संघ के लिए प्रेरणा ऐसे वाक्यांश हो सकते हैं जो समस्या का समाधान प्रस्तुत करते हैं: "चलो, हम …", "यदि आप चाहें, तो मैं कर सकता हूं …"।
यह पूछने की कोशिश न करें कि वह व्यक्ति आपके बिना अब कैसा कर रहा है। आप टूट गए, और हर किसी का निजी जीवन एक ऐसी रेखा है जिसे पार नहीं किया जा सकता है। यदि पूर्व पति या पत्नी चाहें, तो वे स्वयं अपने रहस्य बताएंगे, लेकिन पहले से ही दोस्ती के स्तर पर।
अपने पिछले संघर्षों के कारणों का पर्याप्त और निष्पक्ष मूल्यांकन करें। यदि आप दोषी हैं, तो इसे स्वीकार करें और ईमानदारी से पश्चाताप करें।
सामान्य लक्ष्य ढूँढना
एक आम बच्चा वह धागा है जो आपको कई सालों तक साथ रखेगा। बच्चे के लिए पेरेंटिंग विकल्पों और शर्तों पर चर्चा करें।
सप्ताहांत पर बच्चे के दूसरे माता-पिता के साथ संचार को सीमित न करें, उन्हें जितना आवश्यक हो उतना संवाद करने दें।
सामान्य बच्चों की अनुपस्थिति में संचार के अन्य विकल्प खोजें।
पूछें कि क्या आप ऐसे और ऐसे मामले में अपने पूर्व पति (या पति / पत्नी) पर भरोसा कर सकते हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि आप सुबह तीन बजे कॉल कर सकते हैं और उन्हें एक टपकते नल को ठीक करने के लिए आने के लिए कह सकते हैं या अपनी टूटी हुई नसों को शांत कर सकते हैं। इसके लिए संबंधित सेवाएं हैं।
एक सामान्य मामला व्यापार हो सकता है या संयुक्त अवकाश की योजना बना सकता है। आखिरकार, दोस्त कभी-कभी एक साथ आराम करते हैं।
नए प्यार को गले लगाने के लिए तैयार हो जाइए
यह आप और आपके साथी दोनों पर लागू होता है।
जीवन अप्रत्याशित है, आप एक साथ वापस आ सकते हैं, या आप एक और प्यार पा सकते हैं।
यदि आप फिर से प्यार में पड़ जाते हैं, तो चतुराई से अपने पूर्व पति को सूचित करें। सुनिश्चित करें कि आपकी दोस्ती किसी भी तरह से प्रभावित नहीं होगी। ईर्ष्या और आलोचना सुनने के लिए भी तैयार रहें। शांति से प्रतिक्रिया करें।
हो सकता है कि आपके एक्स को नया प्यार मिल गया हो। बुद्धि बनाए रखें। आखिरकार, आप दोस्त बनने के लिए सहमत हो गए हैं, और दोस्तों के प्यार को दोस्ती में हस्तक्षेप नहीं करना चाहिए।
अगर आपको अचानक अपने पूर्व पति से दोबारा प्यार हो जाए तो घबराएं नहीं! ध्यान से जांचें कि क्या आपकी भावनाएं परस्पर हैं। यदि भावनाएँ परस्पर हैं, तो भविष्य में गलतियों से बचने के लिए आपके पास पर्याप्त अनुभव है। आप एक साफ स्लेट के साथ सुरक्षित रूप से संबंध शुरू कर सकते हैं।
इस बात से परेशान न हों कि आपका प्यार अप्राप्त है। वह व्यक्ति या तो आपसे फिर से प्यार करेगा, या फिर आपको दूसरों के साथ अपनी खुशी तलाशनी होगी।
ब्रेकअप, तलाक, मीटिंग और डेट्स हमारे जीवन के अभिन्न अंग हैं। सब कुछ दार्शनिक रूप से देखें, उपयोगी अनुभव प्राप्त करें, और आप अपने आनंद के लिए जीना सीखेंगे।
