आइए एक मजबूत, स्थायी प्रेम संबंध के तीन घटकों पर एक नज़र डालें। हम विश्लेषण करते हैं कि दोस्ती, खुले रिश्ते, साझेदारी और अन्य प्रकार के रिश्ते कैसे बनते हैं।
मुझे मनोविश्लेषक ई. फ्रॉम की परिभाषा पसंद है: "प्रेम जीवन और प्रेम की वस्तु के विकास में एक सक्रिय रुचि है।" क्या आपको लगता है कि यह उस रिश्ते से संबंधित है जो वाक्यांशों द्वारा प्रकट होता है: "मैं तुम्हें वहां जाने से मना करता हूं", "मेरे लिए करो", "मैं जीवन भर तुम्हारे साथ रहूंगा" और अन्य? बिल्कुल नहीं। एक स्वस्थ संबंध दो स्वतंत्र व्यक्तियों का मिलन है जो अलग-अलग अच्छा महसूस करते हैं, लेकिन साथ में और भी बेहतर। और यह भी एक ऐसा रिश्ता है जहां कोई खाली वादे और बड़े शब्द नहीं हैं, लेकिन वास्तविक समर्थन है ("यह आसान नहीं होगा, लेकिन मैं वहां हूं") और क्रियाएं ("मैंने हमें रात का खाना बनाया")।
मुझे लगता है कि आप पहले ही ई। फ्रॉम और उनके प्रेम के सिद्धांत के बारे में बहुत कुछ सुन चुके हैं, इसलिए, इस विषय पर ध्यान देने के बजाय, मैं एक अन्य मनोवैज्ञानिक - आर। स्टर्नबर्ग के सिद्धांत पर आगे बढ़ूंगा। यदि फ्रॉम ने प्रेम को एक कला के रूप में बताया, तो स्टर्नबर्ग ने इसे गणित की तरह अधिक माना। आइए सब कुछ करीब से देखें।
प्रेम संबंध के तीन घटक
तो, प्रेम के ये घटक क्या हैं:
- आत्मीयता और आत्मीयता। यह आत्माओं की रिश्तेदारी, भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक निकटता है। इसमें जीवन पर रुचियों, लक्ष्यों और दृष्टिकोणों की समानता शामिल है। और यह भी एक व्यक्ति को खोलने की इच्छा, उसे अपने रहस्य सौंपें और उसके रहस्य रखें।
- कामुकता और जुनून। यह शरीरों का आकर्षण है। एक संकीर्ण अर्थ में, यह पेस्टल में विशुद्ध रूप से तकनीकी संयोग है। व्यापक अर्थों में, यह जीवन के इस क्षेत्र, मुक्ति में कामेच्छा, यौन वरीयताओं और कल्पनाओं, विश्वासों और दृष्टिकोणों के स्तर में एक संयोग है। और, ज़ाहिर है, यह आकर्षण दिखता है।
- पसंद और जिम्मेदारी। यह व्यक्तियों की निकटता और एकता, बौद्धिक विकास है। यह वह घटक है जो दीर्घकालिक संबंधों को बनाए रखने और उन्हें विकसित करने में मदद करता है। इसमें प्रतिबद्धताएं करना, अपनी और दूसरों की सीमाओं को बनाए रखने की क्षमता, संघर्षों को सुलझाना, समस्याओं पर चर्चा करना आदि शामिल हैं।
तीन तत्वों का कॉकटेल है स्वस्थ, परिपूर्ण, सच्चा प्यार। और इन तत्वों के विभिन्न संयोजन पूरी तरह से अलग परिणाम देते हैं। आओ हम इसे नज़दीक से देखें।
घटकों का संयोजन और संबंधों की विशिष्टता
बस इस बारे में कि हम कुछ के साथ दोस्त क्यों हैं, लेकिन दूसरों के प्यार में पड़ जाते हैं या उनके प्रति यौन आकर्षण महसूस करते हैं:
- जहां केवल आत्मीयता और निकटता होती है, वहां मित्रता का जन्म होता है। लोग एक दूसरे का समर्थन, सम्मान और महत्व देते हैं। उन्हें एक साथ समय बिताना अच्छा लगता है।
- जहां केवल कामुकता और जुनून है, वहां सेक्स है, मुक्त संबंध हैं। इस मामले में, व्यक्ति को एक व्यक्ति के रूप में कोई दिलचस्पी नहीं है। इसे विशिष्ट जरूरतों को पूरा करने के लिए एक उपकरण के रूप में देखा जाता है।
- जहां केवल प्रतिबद्धता और जिम्मेदारी होती है, वहां एक दिनचर्या उत्पन्न होती है। यह सुविधा की शादी में या रिश्ते के उस चरण में होता है जब अंतरंगता और जुनून भाग जाता है, और केवल रोजमर्रा की जिंदगी बची रहती है। इस तरह के रिश्ते में, विश्वासघात होता है, और प्रतिभागियों में से प्रत्येक को न्यूरोसिस, बीमारियां आदि होती हैं।
- जहां अंतरंगता और जुनून होता है, वहां रोमांटिक, लेकिन अल्पकालिक भावनाएं पैदा होती हैं। यानी हम बात कर रहे हैं साज़िश, रिसॉर्ट रोमांस।
- जहां अंतरंगता और जिम्मेदारी होती है, वहां साझेदारी या पड़ोस पैदा होता है। हालाँकि, मेरी राय में, यह अभी भी दोस्ती की तरह दिखता है (लेकिन स्टर्नबर्ग के सिद्धांत में ऐसी कोई बात नहीं है, वहाँ यह केवल पड़ोस के बारे में है, और दोस्ती अंतरंगता पर आधारित है)।
- जहां जुनून और प्रतिबद्धता होती है, वहां दीर्घकालिक संबंध पैदा होते हैं, लेकिन भावनात्मक निकटता के बिना। सीधे शब्दों में कहें तो यह सेक्स पर आधारित रिश्ता है। लेकिन बिस्तर में सभी निकटता, वफादारी, सामग्री और विभिन्न मामलों में अन्य समर्थन के बावजूद, लोग वास्तव में करीब नहीं बनते हैं। ऐसा रिश्ता सच्चे प्यार की तरह होता है और लंबे समय तक चल सकता है, लेकिन फिर भी यह सच्चा प्यार नहीं होता है।
अब आप आसानी से अपनी भावनाओं को समझ सकते हैं, और वास्तव में पारस्परिक संबंधों के क्षेत्र से कई सवालों के जवाब दे सकते हैं।
