सुरक्षित यौन संबंध का मुद्दा विशेष रूप से तीव्र है, यह देखते हुए कि कितने अलग-अलग रोग और संक्रमण यौन संचारित होते हैं। लेकिन वास्तव में सुरक्षित और स्वस्थ सेक्स इतना मुश्किल काम नहीं है।
निर्देश
चरण 1
मोनोगैमी। एक साथी के साथ सुरक्षित यौन संबंध बनाने का सबसे आसान तरीका है। जब लोग एक-दूसरे पर भरोसा करते हैं, स्वस्थ और भरोसेमंद होते हैं, तो आप गर्भनिरोधक छोड़ सकते हैं। यह याद रखना चाहिए कि यह स्वाभाविक रूप से अवांछित गर्भावस्था से रक्षा नहीं करेगा। मोनोगैमी दोनों तरफ होनी चाहिए। यदि भागीदारों में से एक ने इस नियम का उल्लंघन किया है, तो उसे आवश्यक परीक्षण समय पर पास करने की आवश्यकता है। इस अवधि के लिए, संभोग से इनकार करने या डिस्पोजेबल सुरक्षात्मक उपकरण (कंडोम) का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।
चरण 2
गर्भनिरोधक। आधुनिक दुनिया में यौन संचारित रोगों और अनचाहे गर्भ से बचाव के पर्याप्त साधन मौजूद हैं। सबसे आम एक कंडोम है। यह याद रखने योग्य है कि इसे न केवल सही ढंग से (सख्ती से खड़े लिंग पर) लगाया जाना चाहिए, बल्कि सही तरीके से इस्तेमाल भी किया जाना चाहिए। यदि अतिरिक्त स्नेहक और स्नेहक का उपयोग किया जाता है, तो उन्हें पानी आधारित होना चाहिए ताकि लेटेक्स की अखंडता से समझौता न हो। योनि में डाला गया एक महिला कंडोम भी अवांछित संक्रमण और गर्भावस्था से बचाने में मदद कर सकता है। 21वीं सदी की गर्भनिरोधक गोलियां न केवल बच्चों की उपस्थिति से, बल्कि कुछ प्रकार के संक्रमणों और जननांग रोगों से भी बचाती हैं। दुर्भाग्य से, यह एक दिशा में काम करता है - केवल महिला सुरक्षित है, लेकिन उसके साथी को जोखिम हो सकता है।
चरण 3
सही सोच। यहां तक कि जब एक प्यारे लेकिन अपरिचित व्यक्ति के साथ बिस्तर पर समाप्त होने का प्रलोभन अविश्वसनीय रूप से मजबूत हो, तो सुरक्षात्मक उपायों को ध्यान में रखें। कोई भी गारंटी नहीं दे सकता कि यह वास्तव में साफ है। आप कंडोम को तभी मना कर सकते हैं जब संबंध भरोसेमंद हो जाए, और सभी परीक्षण पहले ही पास हो चुके हों। याद रखें कि आप सिर्फ अपने पार्टनर के साथ ही सेक्स नहीं कर रहे हैं। वास्तव में, आप वह सब कुछ प्राप्त करने का जोखिम उठाते हैं जो आपके सामने आने वालों ने उसे "दिया"।
चरण 4
मुख मैथुन। सभी प्रकार के सेक्स में यह सबसे सुरक्षित माना जाता है। बशर्ते कि साथी की मौखिक गुहा घाव और खरोंच से मुक्त हो। भले ही दूसरे साथी को यौन संचारित रोग हों, वे मौखिक गुहा के माध्यम से शरीर में प्रवेश नहीं करेंगे। एक अपवाद दाद वायरस है, जो निश्चित रूप से खुद को प्रकट करेगा।
चरण 5
सैद्धांतिक रूप से सेक्स से इनकार। सुरक्षित रूप से सेक्स करने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप बिल्कुल भी सेक्स न करें। यदि सुरक्षा का कोई साधन हाथ में नहीं है, तो बाद में अप्रत्याशित और अप्रिय फल काटने की तुलना में अपने आप को एक संदिग्ध आनंद से वंचित करना अधिक उचित है।
