तलाक आपके पूर्व पति के साथ संवाद करना बंद करने का कारण नहीं होना चाहिए, खासकर यदि आपके बच्चे समान हैं। आपके पूर्व जीवनसाथी के साथ मैत्रीपूर्ण संबंध न केवल वर्जित है, बल्कि यह आपके नए जीवन के लिए भी बहुत मददगार हो सकता है।
निर्देश
चरण 1
अपने पूर्व पति के सकारात्मक लक्षणों के बारे में सोचें। बेशक, तलाक के तुरंत बाद, उस व्यक्ति को याद करने की कोई तीव्र इच्छा नहीं होती जिसने आपको परेशान या नाराज किया। हालांकि, इसके बिना आप सामान्य संबंध स्थापित नहीं कर पाएंगे। इस बारे में सोचें कि आपको अपने पूर्व पति के बारे में आपकी प्रशंसा से अधिक क्या पसंद है। यह स्वादिष्ट तले हुए अंडे या एक कलाप्रवीण व्यक्ति गिटार बजाना, एक मीठी मुस्कान या शॉवर में गाने हो सकते हैं। अपने आप को इस तथ्य के लिए तैयार करें कि आपका पूर्व पति एक राक्षस नहीं है, बल्कि एक सामान्य व्यक्ति है।
चरण 2
अपने पूर्व पति के साथ एक नियुक्ति करें। प्रबल इच्छा होने पर भी अनुपस्थिति में संबंध सुधारने से काम नहीं चलेगा। किसी पार्क या कैफे में अपॉइंटमेंट लें। कृपया ध्यान दें कि बैठक बिंदु तटस्थ होना चाहिए, अर्थात। आपका अपार्टमेंट फिट नहीं होगा। यह आवश्यक है ताकि आप और आपके पूर्व पति दोनों एक समान स्तर पर मनोवैज्ञानिक रूप से महसूस करें।
चरण 3
अपने सभी प्रश्नों पर चर्चा करें। इस बारे में बात करें कि आप बच्चों के साथ संचार के लिए समय कैसे व्यवस्थित करेंगे, परिवार की छुट्टियां और बच्चे का जन्मदिन कैसे मनाया जाएगा, आप उपहार कैसे देंगे। संयुक्त सैर या शहर से बाहर यात्राओं की संभावना पर चर्चा करें। याद रखें कि बच्चे को इस तथ्य से पीड़ित नहीं होना चाहिए कि उसके माता-पिता एक-दूसरे के साथ नहीं मिलते। लेकिन आपको अपने ऊपर भी कदम नहीं रखना चाहिए। आपका खराब मूड न केवल आपके लिए बल्कि आपके बच्चे के लिए भी खुशी लाएगा।
चरण 4
अपने पूर्व पति से दोस्ती करने के लिए खुद को तैयार करें। उसे अपने फैसले के बारे में बताएं। उसने आपको जो कुछ भी दिया उसके लिए धन्यवाद। आपकी शादी जो भी हो, यह आपके लिए एक अमूल्य अनुभव रहा है। झगड़ों और गाली-गलौज के अलावा आपके जीवन में सुखद, हृदयस्पर्शी क्षण भी आए। अपने पूर्व पति को यह समझने दें कि वह आपके जीवन का हिस्सा बना हुआ है, बस एक अलग संदर्भ में।
चरण 5
आपस में संबंध बनाए रखें। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको हर दिन फोन करना या मिलना है। बस एक दोस्ताना नोट पर संवाद करने की कोशिश करें, सभी चूक और नाराजगी को भूलकर।
