लगभग सभी बच्चे बढ़े हुए मांसपेशी टोन के साथ पैदा होते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि मां के पेट में वे भ्रूण की स्थिति में होते हैं। उनके हाथ और पैर शरीर से कसकर दबाए जाते हैं, जिससे मांसपेशियां लगातार तनाव में रहती हैं। आमतौर पर बच्चे की स्थिति 3-4 महीने में सामान्य हो जाती है।
स्नायु हाइपरटोनिटी: यह क्या है?
कभी-कभी बच्चे को हाइपरटोनिटी का निदान किया जाता है। यह इंगित करता है कि गर्भावस्था के दौरान भ्रूण तंत्रिका तंत्र नकारात्मक रूप से प्रभावित हुआ था। यह खराब पारिस्थितिकी, गर्भवती मां की स्वास्थ्य समस्याओं या जन्म के आघात के कारण हो सकता है। हाइपरटोनिटी वाले बच्चे आमतौर पर विकास में पिछड़ जाते हैं, भविष्य में उन्हें आसन और आंदोलनों के समन्वय में समस्या हो सकती है।
आप अपने बच्चे की मांसपेशियों की टोन का स्तर स्वयं निर्धारित कर सकते हैं। ऐसे बच्चे आराम से सोते हैं, अक्सर बिना किसी स्पष्ट कारण के रोते हैं, और खाने के बाद उल्टी करते हैं। रोते समय अक्सर ठुड्डी कांपती है। इस बात से खुश न हों कि आपका बच्चा जल्दी अपना सिर पकड़ना शुरू कर देता है। इससे पता चलता है कि उसकी गर्दन की मांसपेशियां बहुत अधिक तनावपूर्ण हैं। यदि आप बच्चे को उसके पैरों पर रखने की कोशिश करते हैं, तो एक स्वस्थ बच्चा पूरे पैर पर झुक जाएगा, और हाइपरटोनिटी से पीड़ित अपने पैर की उंगलियों पर।
आराम देने वाले व्यायाम
बच्चे के लिए उपचार एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा निर्धारित किया जाता है। लेकिन मां को बच्चे की रोजाना मदद करनी चाहिए। आप एक छोटे से आदमी को स्वस्थ होने में कैसे मदद कर सकते हैं? मांसपेशियों की टोन को सामान्य करने के लिए, मालिश करना और विशेष जिमनास्टिक करना आवश्यक है। मांसपेशियों को आराम देने में मदद करने के लिए व्यायाम और मुद्राओं का एक सेट है।
भ्रूण मुद्रा। बच्चे को अपनी बाहों में लें और उसके छोटे शरीर को वह स्थिति दें जिसमें वह अपने जन्म से पहले विकास की अवधि के दौरान था। बाहों को अपनी छाती पर मोड़ें, अपने मुड़े हुए घुटनों को अपने पेट की ओर खींचें, अपने सिर को थोड़ा आगे की ओर झुकाएँ। इस पोजीशन को अपने हाथों से स्थिर करके शिशु को हिलाएं। लयबद्ध, लेकिन सुचारू रूप से चलें। यह उन मामलों में भी किया जा सकता है जहां बच्चा बहुत उत्तेजित या उत्तेजित होता है और उसे आश्वस्त करने की आवश्यकता होती है।
गेंद पर रॉकिंग। ऐसा करने के लिए, आपको एक बड़ी गेंद चाहिए जिसे फिटबॉल कहा जाता है। बच्चे को उसके पेट के बल गेंद पर रखें और धीरे से बाएँ और दाएँ, आगे-पीछे घुमाएँ। हालांकि गेंद बहुत लचीली और मुलायम है, आपको बच्चे को सुरक्षित रूप से पकड़ने की जरूरत है ताकि वह गिर न जाए। गेंद की मापी गई गति शांत करने के लिए अच्छी होती है। एक फिटबॉल की मदद से, आप बढ़े हुए स्वर को काफी कम या पूरी तरह से हटा सकते हैं।
झूमना। अपने बच्चे को अपनी कांख के नीचे ले जाएं और उसे अपने सामने रखें। शरीर की स्थिति लंबवत होनी चाहिए। बस इसे अगल-बगल से हिलाओ। इसे पानी में करना और भी अच्छा है। वहां आप न केवल लंबवत, बल्कि क्षैतिज स्थिति में भी आंदोलन कर सकते हैं। उच्च रक्तचाप वाले बच्चों के लिए पानी में व्यायाम बहुत उपयोगी होते हैं। अपने बच्चे को नहाते समय पानी पर ताली बजाना सिखाएं। बेशक, बहुत सारे स्पलैश होंगे, लेकिन बच्चा हाथ खोलेगा, जो एक्सटेंसर की मांसपेशियों के स्वर को कम करने में मदद करता है।
आपके बच्चे के लिए व्यायाम का मूल सेट डॉक्टर द्वारा चुना जाना चाहिए। एक मालिश और फिजियोथेरेपी विशेषज्ञ आपको दिखाएगा कि इन अभ्यासों को सही तरीके से कैसे किया जाए। और माँ को सिफारिशों का सावधानीपूर्वक पालन करने की आवश्यकता होगी।
