एक साल का बच्चा बहुत कुछ कर सकता है और अक्सर अपने कौशल से माता-पिता को आश्चर्यचकित करता है। एक बच्चे के जीवन का पहला वर्ष माता-पिता के लिए एक रोमांचक साहसिक कार्य होता है जो उनके शारीरिक विकास की बारीकी से निगरानी करते हैं। नवजात शिशु तब व्यवहार के विभिन्न पैटर्न विकसित करता है, जैसे कि उंगलियां चूसना, खड़खड़ाहट और एक मनोरंजक प्रतिवर्त।
एक बच्चे का शारीरिक विकास - एक साल का बच्चा क्या करने में सक्षम है?
एक साल के बच्चे के शारीरिक विकास में मांसपेशियां मजबूत हो जाती हैं और बच्चा उसका इस्तेमाल करना चाहता है। कम से कम वह अपनी पीठ के बल लेटना चाहता है - केवल पालना के आसपास स्थित वस्तुएं अब उसके लिए रुचिकर नहीं हैं। वह न केवल अपना सिर घुमाता है, वयस्कों को देखता है, बल्कि अधिक लगातार मुड़ने की कोशिश करता है। और वह अधिक से अधिक बार सफल होता है। यह एक कारण है कि आप अपने बच्चे की सफलता पर गर्व कर सकते हैं, लेकिन यह भी एक संकेत है कि आपको उसे एक पल के लिए भी सोफे या टेबल बदलने पर अकेला नहीं छोड़ना चाहिए। वह एक महीने पहले की तुलना में अधिक धैर्य से अपने पेट के बल लेटा है। इस स्थिति में, वह अपने अग्रभागों पर सममित रूप से झुक सकता है और अपना सिर इतना ऊंचा उठा सकता है कि वह सीधे आगे देख सके। और अगर आप बच्चे को लेटने की कोशिश करेंगे, तो वह अपना सिर और कंधे ऊपर उठाने की कोशिश करेगा।
जीवन के तीसरे महीने में, बच्चा स्वेच्छा से खिंचाव करता है। यह बच्चे के शारीरिक विकास का अगला चरण है। कैप्चर अब केवल रिफ्लेक्टिव नहीं है। बच्चा खड़खड़ाहट को पकड़ता है और उसे काफी देर तक हिलाता है। वह उन वस्तुओं को देखना शुरू कर देता है जिन पर उसने पहले ध्यान नहीं दिया था। वह वयस्कों की तरह दुनिया को तीन आयामों में देखता है। वह अपने पैरों से लात मारने लगता है, जिससे अक्सर उसे बहुत खुशी मिलती है।
इस अवधि के दौरान, बच्चा बहुत "बातूनी" हो जाता है - अधिक बार वह आवाज़ करता है (आमतौर पर भिनभिनाता है), लेकिन खुशी से आहें भरता और चिल्लाता भी है। इनमें से कुछ आवाजें गड़गड़ाहट और फिर भाषण में बदल जाएंगी। पहले वर्ष के अंत में, नवजात सजगता धीरे-धीरे गायब हो जाती है। इसका मतलब है कि बच्चे के शारीरिक विकास का पहला सबसे महत्वपूर्ण चरण सही पाठ्यक्रम में समाप्त होता है। आप अपने एक साल के बच्चे को और भी अधिक देख सकते हैं, जो रेंगना, बैठना, नए इशारे करना और चुप रहना शुरू कर देता है।
एक साल के बच्चे से आप किन मोटर बदलावों की उम्मीद कर सकते हैं?
बड़े होने की अवधि शुरू होती है, इस समय का उपयोग एक साथ मज़े करने के लिए करें। बच्चे को उसके पेट के बल लिटाएं, ऐसा दिन में कई बार करें और उसके सामने खिलौने रखें। यह मांसपेशियों को मजबूत करता है और दृष्टि को उत्तेजित करता है। अपने बच्चे से बात करें, उसे किताबें पढ़ें, अधिमानतः वे जिनमें कई शब्द हैं जो ध्वनियों की नकल करते हैं, उदाहरण के लिए, दस्तक देना, सीटी बजाना, शोर करना, टपकना, जानवरों की आवाज़।
लघु कठपुतली खरीदें और अपनी बाहों को हिलाकर और छोटी गुड़िया को अपनी आवाज देकर एक मिनी-थिएटर बनाएं (अपना स्वर अधिक बार बदलें, पाठ कोई फर्क नहीं पड़ता)।
अपने बचपन से फिंगर गेम्स के बारे में सोचें। वे पूरी तरह से बच्चे की निपुणता और हाथ संवेदनशीलता विकसित करते हैं। अपने बच्चे को गर्म, ठंडी, सख्त, मुलायम, खुरदरी और चिकनी वस्तुओं को अधिक बार छूने की कोशिश करें। उसे स्नान में खेलने दो - उसे छींटे मारने दो, खिलौने फेंकने दो, अपने हाथ पानी की धारा के नीचे रख दो। अपने बच्चे के साथ पूल में जाएं। अपने बच्चे के साथ अपनी बाहों में नृत्य करें, अपने पैर पर झूलें - यह मजेदार है, मांसपेशियों, संतुलन और भावनाओं के विकास का समर्थन करता है। कभी पार्क में, जंगल में, कभी कैफे में जाओ। अपने बच्चे को नई और अज्ञात स्थितियों की आदत डालने दें।
