"ईर्ष्या के बिना कोई प्यार नहीं है और प्यार के बिना कोई ईर्ष्या नहीं है," वायलेट्टा विला ने एक बार गाया था। किसी प्रसिद्ध गायक से आपकी बहस हो सकती है…. आखिरकार, ईर्ष्या प्यार को आसानी से नष्ट कर सकती है। वह जड़ से किसी भी लगाव को नष्ट करने में सक्षम है। इस भावना के पैर कहाँ से आते हैं? और यह रिश्ते के लिए कैसे बदल सकता है?
किसी भी रिश्ते में एक निश्चित मात्रा में ईर्ष्या होती है। जब कोई व्यक्ति किसी से प्यार करता है, तो वह अपनी पूजा की वस्तु को किसी के साथ साझा नहीं करना चाहता है। और यह ठीक है। सभी लोग दिल से थोड़े से पजेसिव होते हैं। जब एक संभावित प्रतियोगी या प्रतिद्वंद्वी क्षितिज पर दिखाई देता है, तो दोनों साथी अपनी आत्मा को खोने से डर सकते हैं। यहीं से भय उत्पन्न होता है जो ऐसी विनाशकारी भावना को जन्म देता है। फिर भी, जब अविश्वास के पहले बीज आपकी आत्मा में रेंगते हैं, तो आपको सावधानी से अपने आप को नियंत्रित करना चाहिए ताकि उन्हें आप पर हावी न होने दें। यदि आप उनके सामने झुक जाते हैं, तो ईर्ष्या खतरनाक हो जाती है। और समय के साथ, यह पूरी तरह से पैथोलॉजी में विकसित हो जाएगा। यह रुग्ण ईर्ष्या के बारे में क्या है?
एक आदमी की ईर्ष्या
ऐसा अक्सर इसलिए होता है क्योंकि आदमी में आत्मविश्वास की कमी होती है। वह अपनी दृष्टि में काफी अच्छा नहीं है, खुद को महत्व नहीं देता है और सम्मान नहीं करता है। इसलिए, वह इस विचार से छुटकारा नहीं पा सकती है कि जब वह किसी बेहतर और अधिक योग्य व्यक्ति से मिलती है, तो वह हमेशा के लिए चुने हुए का दिल खो देगी। इसलिए, बेचैनी और आक्रामकता पैदा होती है, एक रास्ता तलाशने और मुक्ति पाने के लिए। बहुत बार ईर्ष्या और क्रोध के विस्फोट होते हैं, जो जुनून, झगड़े और झगड़े के अपमान के साथ होते हैं। अक्सर इसी आधार पर कई शादियां टूट जाती हैं।
कभी-कभी एक साथी की ईर्ष्या इतनी पैथोलॉजिकल होती है कि यह "ओथेलो सिंड्रोम" नामक बीमारी बन जाती है। रोगी कई विश्वासघात के साथी पर संदेह करता है, लगातार उस पर कुछ आरोप लगाता है, टेलीफोन कनेक्शन की जांच करता है और घर से बाहर निकलने को नियंत्रित करता है। चरम मामलों में, वह जासूसों को काम पर रखता है जिन्हें अपने प्रिय को ट्रैक करने के लिए भुगतान किया जाता है। इस मामले में तर्कसंगतता के लिए सभी कॉल शून्य हो गए हैं। आखिर बीमार व्यक्ति को यह नहीं समझाया जा सकता कि वह गलत है। आमतौर पर जो लोग शराब का दुरुपयोग करते हैं वे "ओथेलो सिंड्रोम" से पीड़ित होते हैं, इसलिए पागल ईर्ष्या अक्सर शराब के साथ हाथ से जाती है।
एक महिला की दर्दनाक ईर्ष्या
यह निरंतर भय में प्रकट होता है। लड़की को डर है कि वह उसकी अनुपस्थिति में एक साथी को खो सकती है - काम पर, एक स्टोर, पार्क, सिनेमा में … जुनूनी विचार है कि एक साथी किसी अधिक आकर्षक से मिलेगा, चुने हुए में विश्वास की पूरी कमी के साथ है। एक महिला "पिन और सुइयों पर" रहती है: वह खुद पीड़ित होती है और अपने प्रिय को अपने शाश्वत संदेह से पीड़ा देती है। एक रिश्ता जो कभी दोनों के लिए सुखद था, एक वास्तविक दुःस्वप्न में बदल जाता है …
दर्दनाक ईर्ष्या से कैसे छुटकारा पाएं?
1. कभी भी और किसी भी बहाने से सार्वजनिक झगड़ों की व्यवस्था न करें! बेहतर होगा कि आप अपने पार्टनर के लिए आकर्षक बनने की कोशिश करें, उसे सरप्राइज दें, उसके लिए एक छोटा सा गिफ्ट बनाएं।
2. अगर आपको लगता है कि आपका साथी आपके साथ पहले की तुलना में कम समय बिता रहा है, तो उसके व्यवहार में बदलाव का कारण खोजने की कोशिश करें। शायद वह दैनिक गतिविधियों और काम से अभिभूत है। इसे धोखा देने का संकेत नहीं होना चाहिए।
3. इस बात का आनंद लें कि आपका साथी किसी और को पसंद है। आखिरकार, इसका मतलब है कि वह बहुत आकर्षक है। और आप भाग्यशाली हैं कि एक हजार संभावित विकल्पों में से उसने आपको चुना।
4. याद रखें कि दर्दनाक ईर्ष्या कम और अनिश्चित आत्म-सम्मान से उत्पन्न होती है। अपने और अपने चुने हुए पर भरोसा करें, अपने दिल की सुनें। और तब उसमें प्रेम के लिए केवल एक स्थान होगा।
