आजकल, एक छोटे से व्यक्ति के पैर केवल एक सपाट फर्श या एक नरम कालीन पर चलते हैं। साल में केवल कुछ हफ़्ते, बच्चे को रेतीले समुद्र तट पर नंगे पैर चलने में मज़ा आता है। लेकिन विशेषज्ञ लंबे समय से विभिन्न सामग्रियों से पैरों को उत्तेजित करने के लाभों के बारे में जानते हैं। कुछ आर्थोपेडिक मैट की कीमत कठिन है। अपने हाथों से एक उच्च-गुणवत्ता और दिलचस्प आर्थोपेडिक पथ बनाना बहुत आसान है।
यह हमारे पैरों पर है कि कई तंत्रिका अंत होते हैं, जिसके प्रभाव से आंतरिक अंगों के काम को उत्तेजित करता है। बच्चों में, एक समृद्ध संवेदी अनुभव तंत्रिका तंत्र और भाषण के बेहतर विकास की ओर ले जाता है। यदि बच्चे नियमित रूप से असमान सतहों, पत्थरों, घास पर चलते हैं तो उनके पैर कम सपाट होते हैं। इसलिए, बच्चे की भावनाओं को समृद्ध करना बेहद फायदेमंद है। बच्चों के फ्लैट पैरों को रोकने के साथ-साथ वस्तुओं के गुणों का अध्ययन करने के लिए एक घर का बना आर्थोपेडिक गलीचा आपको मजेदार तरीके से मदद करेगा।
यह लेख विभिन्न तरीकों और सामग्रियों का वर्णन करता है जिनसे आप अपने हाथों से आर्थोपेडिक चटाई बना सकते हैं। सिद्धांत को समझने के बाद, आप अपना अनूठा मार्ग बनाएंगे जो किसी और के पास नहीं होगा। यह क्या होगा यह केवल आपकी कल्पना और घर पर और नजदीकी स्टोर में सामग्री की उपलब्धता पर निर्भर करता है।
सबसे सरल चीज जिसे भविष्य के आर्थोपेडिक पथ के आधार के रूप में लिया जा सकता है, वह है फोम टूरिस्ट मैट। पतला झाग सस्ता होता है, लेकिन आसानी से फट जाता है। एक ऐसी चटाई खरीदें जो मोटाई और लागत दोनों में आप पर सूट करे। एक अधिक जटिल विकल्प कपड़े का आधार है। यदि आप सिलाई करना जानते हैं और कपड़े के ढीले स्क्रैप हैं, तो उनका उपयोग करें।
सुई और धागे को संभालने में न्यूनतम कौशल के साथ, आप आसानी से न केवल एक आर्थोपेडिक चटाई के लिए एक आधार को सीवे कर सकते हैं, बल्कि विभिन्न सामग्रियों से भरे बैग भी। बच्चे को एक समृद्ध संवेदी अनुभव देने के लिए, कपड़े के लिफाफे के अंदर मटर, एक प्रकार का अनाज, बटन, रेत, गेंदें डालें। इन उदाहरणों के साथ, आप अपने बच्चे को "कठिन", "नरम", "बड़ा", "छोटा", साथ ही फूलों की अवधारणाओं से परिचित कराएंगे। आपका शिशु न केवल उन पर चल पाएगा, बल्कि अपने हाथों से महसूस भी कर सकेगा। विभिन्न प्रकार के कपड़ों का उपयोग करें: कपास, मुलायम फर, कांटेदार ऊन, चिकना और ठंडा चमड़ा।
आधार पर आर्थोपेडिक पथ के तत्वों को कई तरीकों से ठीक करना संभव है। कपड़े पर कुछ सीना आसान है, और फोम के लिए सार्वभौमिक गोंद या प्लास्टिक क्लैंप अधिक उपयुक्त हैं। हार्डवेयर स्टोर पर नवीनतम खरीदें। गोंद का उपयोग करना अवांछनीय है। लेकिन अगर अन्यथा आप सेंसर मैट को बांध नहीं सकते हैं, तो कम से कम गंध के साथ एक गोंद लें और अपने बच्चे के साथ उपयोग करने से पहले ट्रैक को कई दिनों तक (उदाहरण के लिए, बालकनी पर) अच्छी तरह से सुखा लें।
होममेड ऑर्थोपेडिक मैट पर जो कुछ भी आपको पसंद है उसे लें और संलग्न करें। उभरा हुआ सिलिकॉन कोस्टर, अलग-अलग कठोरता के स्कोअरिंग पैड, नरम ब्रश, कृत्रिम घास - कुछ भी जो आपकी नज़र औद्योगिक सामान विभाग में पड़ता है। सामग्री सुरक्षा पर ध्यान दें। उन पर कदम रखते समय, बच्चे को उन्हें विभाजित या घायल नहीं करना चाहिए। संवेदी ट्रैक कभी-कभी काफी तीव्र होता है, लेकिन आपके बच्चे के लिए उस पर चलना दर्दनाक नहीं होना चाहिए। आप गलीचा के आधार पर बटन या कंकड़, रस्सियों या लेस को भी गोंद कर सकते हैं।
आर्थोपेडिक पथ का एक तत्व बनाने का एक और आसान तरीका लत्ता से एक मोटी चोटी बुनना है। इसे एक सीधी रेखा में या मोड़ों के साथ बिछाएं और बच्चे को अलग-अलग तरीकों से बेनी के साथ चलने के लिए आमंत्रित करें: "एक क्लब-पैर वाले भालू के साथ" (पैर के बाहरी किनारे पर झुकाव), बग़ल में, आदि। मुड़े हुए कपड़े से बनी रस्सी या रस्सी को क्लैम्प के साथ फोम से आसानी से तय किया जा सकता है। ध्यान दें कि क्लैम्प की अकवार और पूंछ ट्रैक के पीछे की तरफ हो। पतली चिकनी छड़ें या पेंसिल भी आर्थोपेडिक पथ की एक कड़ी हो सकती हैं।एक काटने का निशानवाला सतह बनाने के लिए उन्हें एक दूसरे के करीब फोम में गोंद करें।
अपने बच्चे को डू-इट-खुद आर्थोपेडिक गलीचा बनाने में शामिल करें। तो आप उसकी नजर में ऐसे शिल्प का मूल्य बढ़ा देंगे। जिस बच्चे ने संवेदी ट्रैक बनाने में मदद की, वह एक बार फिर माता-पिता को खुद को याद दिलाएगा कि यह व्यायाम करने और व्यायाम करने का समय है। और अगली बार जब आप स्टोर पर जाते हैं, तो यह आपका बच्चा है जो आपको दिलचस्प सामग्री ढूंढेगा और लाएगा जिसके साथ आप अपने होममेड सेंसरी ट्रैक को पूरी तरह से पूरक करेंगे।
