पत्नी की ईर्ष्या से कुछ जोड़ों का पारिवारिक जीवन गंभीर रूप से अस्त व्यस्त हो सकता है। उसके बहुत सारे कारण हो सकते हैं। कुछ मामलों में, एक महिला के पास चिंता के वास्तविक कारण होते हैं, लेकिन अधिक बार यह भावना निराधार होती है, और खाली संदेह रिश्ते को बर्बाद कर सकता है, परिवार में विश्वास और समर्थन को तोड़ सकता है। हम इस लेख में अपने पति की ईर्ष्या से छुटकारा पाने के तरीके के बारे में बात करेंगे।
अनुदेश
चरण 1
अपने आप को सुनें और समझें कि आप इतने चिंतित क्यों हैं और आपके पति से ईर्ष्या का कारण क्या है। इस कारण को गंभीरता से लें - यदि आप अपने दिल में यह समझते हैं कि आपके पति को अब आपके साथ संवाद करने में कोई दिलचस्पी नहीं है और उन्हें काम से और दोस्तों के साथ संवाद करने से अधिक आनंद मिलता है, तो इसे स्वीकार करें।
चरण दो
ईर्ष्या के वास्तविक कारण को समझें - शायद ऐसा नहीं है कि आपका पति आपके प्रति बेवफा है, बल्कि यह कि आप अपने और अपने बीच के रिश्ते से संतुष्ट नहीं हैं। अपने पति के साथ जो मुश्किलें आई हैं, उन पर चर्चा करने की कोशिश करें, उनसे दिल से बात करें। बेवफाई को दोष न दें, इससे ईर्ष्या से छुटकारा पाने में मदद नहीं मिलेगी, बल्कि इसके विपरीत नकारात्मक भावनाएं पैदा होंगी।
चरण 3
गपशप और अटकलों पर भरोसा न करें - भले ही दोस्त और सहकर्मी दावा करें कि आपका पति आपको धोखा दे रहा है, शायद ऐसा नहीं है, और ये लोग सिर्फ अपने हितों का पीछा कर रहे हैं। केवल अपने अंतर्ज्ञान को सुनें, अपने परिवार में आपसी विश्वास का माहौल बनाए रखने का प्रयास करें। ऐसे माहौल में अपने पति के प्रति ईर्ष्या से छुटकारा पाना आसान हो जाता है।
चरण 4
यदि आप ध्यान दें कि आपका पति वास्तव में दूसरी लड़कियों को देखता है, तो घोटाले न करें, बल्कि समझें कि आपके पति में आप में क्या गुण हैं। अपना ख्याल रखें - उसे कुछ ऐसा ऑफर करें जो उसके लिए आकर्षक हो गई लड़कियों के पास न हो। उसे बताएं कि आप सबसे अधिक देखभाल करने वाली, सुंदर और प्रतिभाशाली महिला हैं।
चरण 5
अपने आप में सर्वोत्तम गुणों का विकास करें जो आपके पति को आपकी ओर और भी अधिक आकर्षित करें। सुधारें, लगातार बढ़ें और सीखें। एक पुरुष एक ऐसी महिला को नहीं छोड़ना चाहेगा जो लगातार रचनात्मक और बौद्धिक विकास की स्थिति में है, जिसके साथ वह हमेशा रुचि रखता है।
चरण 6
यदि आप ईर्ष्या करना बंद नहीं कर सकते हैं, और यह भावना आपकी आकांक्षाओं और इच्छाओं से अधिक मजबूत हो जाती है, तो एक मनोवैज्ञानिक से संपर्क करें जो आपको चिंता से निपटने में मदद करेगा और आपके अपने मानस में इसका कारण ढूंढेगा।
