गर्भावस्था एक महिला के जीवन में सबसे अद्भुत चरणों में से एक है। हालांकि, दूसरी तिमाही में, काठ का क्षेत्र में बेचैनी और भारीपन की भावना पैदा होने लगती है। केवल एक पट्टी ही इस स्थिति को कम कर सकती है। हालांकि, बच्चे को नुकसान न पहुंचाने के लिए, गर्भवती मां को पता होना चाहिए कि इस उपकरण को कब और कैसे पहनना है।
गर्भवती महिलाओं के लिए पट्टी: पहनने का समय
अक्सर, खिंचाव के निशान को रोकने के उद्देश्य से गर्भावस्था के चौथे महीने में पट्टी पहननी शुरू हो जाती है। लेकिन 8-9 महीनों में स्त्री रोग विशेषज्ञों द्वारा पहले से ही इसकी जोरदार सिफारिश की जाती है। हालांकि, कोई स्पष्ट नुस्खे नहीं हैं कि आपको किस महीने से पट्टी पहनना शुरू करना है। यह सब गर्भवती महिला की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है। कुछ को इसे पहले उपयोग करने की सलाह दी जाती है, अन्य, इसके विपरीत, बाद में।
बार-बार गर्भधारण या कई गर्भधारण के साथ कमजोर पेट की मांसपेशियां अधिक आम हैं।
प्रारंभिक अवस्था में, एक पट्टी पहनने की सिफारिश की जाती है यदि आप:
- एक सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करें और अधिकांश समय अपने पैरों पर बिताएं;
पेट की मांसपेशियां कमजोर हो गई हैं
- खिंचाव के निशान की उपस्थिति के लिए एक पूर्वाभास है;
- ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, वैरिकाज़ नसों या प्रसूति विकृति जैसे रोग हैं;
- समय से पहले जन्म का खतरा है।
गर्भवती महिलाओं के लिए पट्टी: उपयोग के नियम
पट्टी पहनने से जुड़ी समस्याओं से बचने के लिए आपको कुछ नियमों को याद रखना चाहिए।
पट्टी को अधिकतम 2-3 घंटे के लिए पहना जाता है, जिसके बाद 40-50 मिनट का ब्रेक लेना आवश्यक होता है। 24 घंटे एक पट्टी पहनना सख्त मना है, जब तक कि आपको इसे चिकित्सा कारणों से निर्धारित नहीं किया गया हो।
पट्टी को कड़ा किया जाना चाहिए ताकि यह उदर गुहा को निचोड़ न सके, लेकिन केवल पेट को सहारा दे।
किसी भी स्थिति में, गर्भवती महिला को पट्टी से असुविधा महसूस नहीं होनी चाहिए, उसे राहत का कार्य करना चाहिए। अन्यथा, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
गर्भवती महिलाओं के लिए पट्टियों के प्रकार
आज पट्टियों का एक विशाल चयन है।
संयुक्त ब्रेस पीठ और पीठ के निचले हिस्से में दर्द वाली महिलाओं के लिए आदर्श है।
सबसे लोकप्रिय प्रकार हैं:
बैंडेज जाँघिया - उनके पास एक विशेष इंसर्ट होता है जो पेट के साथ बढ़ता है, उनके पास एक विचारशील निचला फास्टनर भी होता है, जो महिलाओं के कमरे में जाने से जुड़ी समस्या को समाप्त करता है।
बैंडेज शॉर्ट्स - बैंडेज शॉर्ट्स के समान डिजाइन, लेकिन अधिक इंसुलेटेड वर्जन।
पट्टी बेल्ट - विशेष समायोज्य फास्टनरों के लिए धन्यवाद, यह गर्भाशय की सही स्थिति को ठीक करता है।
संयुक्त पट्टी - इस तरह के उपकरण को न केवल गर्भावस्था के दौरान, बल्कि प्रसवोत्तर अवधि में भी पहना जा सकता है।
याद रखें: पट्टी का उपयोग शुरू करने से पहले, अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहतर है।
