जीवन में महत्वपूर्ण सब कुछ अचानक होता है। तो गर्भावस्था, इसके शुरू होने की संभावना के लिए कितनी भी तैयार क्यों न हो, लगभग हमेशा एक आश्चर्य होता है। कुछ महिलाएं स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने से पहले ही यह जानना चाहती हैं कि ऐसी वांछित गर्भावस्था कितने दिनों तक चलती है, अन्य अपने स्वास्थ्य को कम से कम नुकसान के साथ इसे जल्द से जल्द समाप्त करना चाहती हैं।
निर्देश
चरण 1
सही तारीख याद रखें जब आपकी आखिरी अवधि शुरू हुई थी। विशेष परीक्षणों के उपयोग के बिना दिनों में गर्भकालीन आयु की आगे की गणना इसके निर्धारण के दिन की सटीकता पर निर्भर करती है। कैलेंडर पर "मासिक धर्म" की शुरुआत के पहले दिन को चिह्नित करने की आदत हो तो बेहतर है - यह मासिक धर्म चक्र का पहला दिन है, जो आमतौर पर 24 से 31 दिनों तक रहता है।
चरण 2
अपने मासिक धर्म के दिनों की गणना करें, क्या "इन" दिनों की शुरुआत में देरी हो रही है। इस मामले में, पिछले चक्रों की अवधि पर ध्यान दें। यदि देरी 1-2 दिन है, और पहले समय-समय पर ऐसी देरी होती थी, तो यह बहुत संभव है कि गर्भावस्था नहीं हुई है, और यह कुछ और दिनों के लिए चुपचाप इंतजार करने लायक है। यदि पहले कोई देरी नहीं हुई है, तो गर्भावस्था की कल्पना की जा सकती है।
चरण 3
इस तथ्य से निर्देशित रहें कि औसतन 28-दिवसीय मासिक धर्म चक्र के साथ, ओव्यूलेशन लगभग इसके बीच में होता है, यानी 14 दिन पर, लेकिन प्रत्येक महिला व्यक्तिगत रूप से ओव्यूलेशन के दिन में 1-2 दिनों में एक और दोनों में बदलाव कर सकती है। चक्र के दूसरी तरफ… ओव्यूलेशन के दिन को विशेष परीक्षणों का उपयोग करके या पूरे चक्र में बेसल तापमान को मापकर स्थापित किया जा सकता है - चक्र का पहला चरण, तापमान आमतौर पर 37 डिग्री से नीचे होता है, ओव्यूलेशन के दिन थोड़ी कमी होती है, और दूसरे में चरण - एक तेज छलांग या क्रमिक वृद्धि। यदि, मासिक धर्म चक्र में देरी के साथ, लगातार 3 दिनों से अधिक समय तक मलाशय (बेसल) तापमान का स्तर 37 डिग्री से अधिक है, तो गर्भावस्था की संभावना है।
चरण 4
गणना करते समय विचार करें कि शुक्राणु कोशिकाएं कभी-कभी 5-7 दिनों तक निषेचन की क्षमता बनाए रखती हैं, लेकिन अंडे का "जीवन" छोटा होता है - लगभग 24 घंटे। इसलिए, ओव्यूलेशन की तारीख जानने के बाद, गर्भावस्था की शुरुआत का दिन निर्धारित करना संभव है - यह शुक्राणु द्वारा अंडे के निषेचन के क्षण के साथ मेल खाता है। उस दिन से, आप गिन सकते हैं कि गर्भावस्था कितने दिनों तक चलती है।
