कुछ लोगों को मृत्यु का अत्यधिक भय होता है। यह महसूस करते हुए कि यह किसी दिन अनिवार्य रूप से आएगा, ऐसे व्यक्ति निराशा, उदासी और यहाँ तक कि दहशत में भी पड़ सकते हैं। साथ ही, मानवता के अन्य सदस्य अपने जीवन के कथित अंत के बारे में अधिक आराम से हैं।
यदि आप मृत्यु के भय से अभिभूत हैं, और एक आसन्न अंत के विचार आपके वर्तमान को जहर देते हैं, तो भविष्य के प्रति अपना दृष्टिकोण बदलने और अपने व्यवहार को सही करने का प्रयास करें।
जीवन की परिपूर्णता
जो लोग पूरी जिंदगी जीते हैं वे मौत से नहीं डरते। हर दिन और यहां तक कि अपने जीवन का आनंद लेना, अपनी क्षमताओं और प्रतिभाओं को महसूस करना, जो आप चाहते हैं उसे हासिल करना और उन लोगों के साथ रहना महत्वपूर्ण है जिन्हें आप प्यार करते हैं और जिन्हें आप महत्व देते हैं।
अन्यथा, आप उन लोगों के समूह में शामिल हो जाएंगे जो जीवित नहीं हैं, लेकिन मौजूद हैं। वे वनस्पति और trifles पर अपना जीवन बर्बाद कर देते हैं। ऐसे व्यक्ति एक मनोरंजन या आनंद से दूसरे में भागते हैं, थोड़ी सी भी बाधा पर अपने सपने का रास्ता छोड़ देते हैं और पहले से अधिक दावा करने की हिम्मत नहीं करते हैं।
अपने क्षितिज का विस्तार करें, जीने और महसूस करने से न डरें। और तब आपको यह अहसास नहीं होगा कि जीवन बीत रहा है, और दुनिया ने आपके लिए सबसे अच्छा प्रकट नहीं किया है जो उसके पास है। समझें कि यह व्यर्थ समय की भावना है जो मरने के डर की ओर ले जाती है।
और जो लोग जीवन से सब कुछ निकालने के लिए हर संभव प्रयास करते हैं वे जीवन के भविष्य के अंत के बारे में अधिक दार्शनिक होते हैं।
मौत एक सपने की तरह है
कुछ लोग मृत्यु से डरते नहीं हैं क्योंकि वे समझते हैं: जब मृत्यु आएगी, तो वे वहां नहीं रहेंगे, लेकिन वे किसी ऐसी चीज से डरते हैं जो व्यर्थ नहीं है। यह काफी सरल और तार्किक कथन है, और यदि आप इसमें गहराई से जाते हैं, तो मृत्यु का भय दूर हो जाता है। जब कोई व्यक्ति मर जाता है, तो वह अनन्त नींद में डूब जाता है और अब दर्द, भय या चिंता महसूस नहीं करता है।
मृत्यु को अनंत शांति समझो और उससे डरना बंद करो।
प्रसव
ऐसे लोग हैं जो अपने बच्चों और फिर पोते-पोतियों की उपस्थिति से अधिक शांति से मृत्यु से संबंधित हैं। वे अपनी संतान को अपने विस्तार के रूप में देखते हैं और समझते हैं कि मृत्यु की शुरुआत के साथ, उनके व्यक्तित्व और आत्मा के हिस्से उनके वंशजों में रहते रहेंगे।
बच्चे और नाती-पोते अपनी माता, पिता, दादा-दादी से बहुत कुछ लेते हैं। रूप, चरित्र, मन - यह सब पुश्तैनी जीनों का सम्मिश्रण है। इसलिए जिस व्यक्ति के परिवार के उत्तराधिकारी होते हैं वह मृत्यु के भय को दूर कर सकता है।
कोई डर नहीं
अंत में, ऐसे लोग हैं जिन्हें बिल्कुल भी डर नहीं लगता है। वे ऊंचाइयों, अंधेरे, बीमारी या यहां तक कि मौत से भी नहीं डरते। इसके विपरीत, इन व्यक्तियों को लगातार चरम स्थितियों में रहने की आवश्यकता महसूस होती है। जीवन में ऐसे लोगों के पास पर्याप्त एड्रेनालाईन और डर नहीं होता है जो वे बिल्कुल नहीं जानते हैं।
