अक्सर पुरुष अपनी पत्नी के चले जाने से काफी परेशान रहते हैं, लेकिन साथ ही वे किसी से शिकायत करने और अपने दुख के बारे में बताने की हिम्मत नहीं करते हैं। यह दिखाने के प्रयास में कि मजबूत सेक्स के प्रतिनिधि कभी रोते नहीं हैं और भाग्य के प्रहारों को सहन नहीं करते हैं, कुछ परित्यक्त पति अपने आप में वापस आ जाते हैं, पीना शुरू कर देते हैं, और जीवन में रुचि खो देते हैं। लेकिन आप तलाक के बाद नैतिक पतन और अंतहीन पीड़ा से बच सकते हैं। आपको बस यह जानने की जरूरत है कि इसे कैसे करना है।
अनुदेश
चरण 1
इस बारे में सोचें कि आपकी पत्नी ने आपको क्यों छोड़ा। कुछ पुरुष मानते हैं कि ऐसी स्थितियों के लिए प्रेमी को दोषी ठहराया जाता है। वास्तव में, ऐसे कई कारण हैं जो तलाक की ओर ले जाते हैं: पुरुष शराब, नियमित रूप से पिटाई, अपमान, बच्चे पैदा करने की अनिच्छा और यहां तक कि पति के प्रति असावधानी, उदासीनता, ठंडक की भावना। हो सकता है कि आप अपनी पत्नी के जाने के कारण को समाप्त करके उसे वापस लौटने के लिए मना सकें।
चरण दो
द्वि घातुमान में मत जाओ और आम तौर पर शराब को दु: ख में डाले बिना करने की कोशिश करो। दोस्तों के उकसावे के आगे न झुकें, जब वे, एक पुरुष कंपनी में, आपको कम से कम थोड़ा पीने के लिए मनाना शुरू कर दें, यह आश्वस्त करते हुए कि इससे यह बहुत आसान हो जाएगा। दोस्त अपने परिवार के पास लौट आएंगे, लेकिन आप शराब के साथ अकेले रह जाएंगे। दृढ़ता दिखाओ, अपने आप को एक साथ खींचो।
चरण 3
नई गतिविधियाँ और शौक खोजें जो आपको दर्दनाक यादों से दूर जाने में मदद कर सकें। अपने काम पर अधिक ध्यान दें, सिनेमाघरों में जाएँ, तैराकी जाएँ, जिम जाएँ, गर्मियों में मछली पकड़ने जाएँ या शिकार पर जाएँ, सर्दियों में स्की या स्नोबोर्ड पर जाएँ। देखें कि आपकी क्या रुचि है। कौन जानता है, शायद इस तरह आप अपने जीवन में काफी सुधार कर सकते हैं।
चरण 4
अगर आपको लगता है कि आप दर्द का सामना नहीं कर रहे हैं, तो किसी मनोविश्लेषक से मिलें। मेरा विश्वास करो, इसमें आपकी मर्दानगी के लिए शर्मनाक या अपमानजनक कुछ भी नहीं है। बस अपनी भावनाओं को सुलझाने और एक नया जीवन शुरू करने में सक्षम होने के लिए, आपको एक पेशेवर की मदद की ज़रूरत है। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है यदि आप बेकाबू नखरे महसूस करते हैं या अपनी पत्नी या उसके नए आदमी से बदला लेना चाहते हैं।
चरण 5
एक बार में कई मालकिनों से मिलते हुए, एक कील से एक कील को खटखटाने की कोशिश न करें। एक दर्दनाक ब्रेकअप के ठीक बाद एक गंभीर रिश्ता शुरू करना बहुत मुश्किल है, और खुद को और दूसरों को यह साबित करने की कोशिश करना कि आप एक आकर्षक पुरुष हैं और किसी भी महिला को जीत सकते हैं, कुछ भी अच्छा होने की संभावना नहीं है।
