कोई भी महिला यह निश्चित रूप से जानना चाहती है कि क्या गर्भाधान हुआ है, क्योंकि गर्भावस्था की शुरुआत के साथ, पूरी तरह से समीक्षा करना और यदि आवश्यक हो, तो वह सब कुछ बदलना जो आदत बन गई है, बहुत महत्वपूर्ण है। एक गर्भवती महिला को अपने स्वास्थ्य के बारे में और अधिक सावधान रहने की जरूरत है, सभी प्रकार की परेशानियों को अपने दिल में लेना बंद करें, दवाओं का सेवन सीमित करें, शराब और अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थों का सेवन बंद करें, आदि। नीचे मुख्य संकेतक हैं जिनके द्वारा एक सफल गर्भाधान के बारे में निष्कर्ष निकाला जा सकता है।.
अनुदेश
चरण 1
अपने शरीर के तापमान की निगरानी करें। गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में, यह आमतौर पर बढ़ जाता है। लेकिन अपवाद हैं, इसलिए अधिक आत्मविश्वास के लिए, आपको बेसल तापमान (मलाशय में) पर ध्यान देना चाहिए, जो कि एक गर्भवती महिला में हमेशा ऊंचा होता है! विश्वसनीय परिणाम प्राप्त करने के लिए, बेसल तापमान को सुबह में मापा जाता है, बिना बिस्तर से उठे (माप से पहले, आपको कम से कम 6 घंटे के लिए क्षैतिज स्थिति में रहने की आवश्यकता होती है)। थर्मामीटर को लगभग 5 सेमी की गहराई तक मलाशय में डाला जाता है और इसे 10 मिनट तक नहीं हटाया जाता है। गर्भाधान के बाद, बेसल तापमान 37 डिग्री से नीचे नहीं जाता है।
चरण दो
अपनी शारीरिक संवेदनाओं पर ध्यान दें। उदाहरण के लिए, भोजन की धारणा। किसी विशेष उत्पाद के लिए घृणा प्रकट हो सकती है। विषाक्तता अक्सर गर्भावस्था के पहले लक्षणों में से एक है (मतली, उल्टी)। लेकिन कम ही लोग जानते हैं कि टॉक्सिकोसिस थकान और बार-बार होने वाला सिरदर्द भी है।
चरण 3
योनि स्राव की उपेक्षा न करें। गर्भाधान की शुरुआत के बाद, उनकी संख्या तेजी से बढ़ जाती है। वे आमतौर पर गैर-खुजली और गंधहीन होते हैं। ऐसा होता है कि खूनी प्रकृति का थोड़ा सा बलगम निकलता है, जिसे एक महिला मासिक धर्म के लिए लेती है। यह स्राव या तो भूरा या पीला हो सकता है।
चरण 4
गर्भाशय में संवेदनाओं को "सुनो", क्योंकि गर्भाशय में कभी-कभी झुनझुनी सनसनी गर्भाधान का एक उत्कृष्ट संकेतक है। यह आमतौर पर गर्भावस्था के बाद पहले दो सप्ताह तक रहता है।
चरण 5
अपने स्तनों की स्थिति पर ध्यान दें। गर्भाधान के बाद, स्तन ग्रंथियों के क्षेत्र में दर्दनाक संवेदनाएं उत्पन्न होती हैं (इस प्रकार वे खिलाने के लिए तैयार होती हैं)। गर्भाधान के कुछ हफ़्ते बाद, स्तन में सूजन और इरोला (एरिओला) का काला पड़ना देखा जाता है।
चरण 6
एचसीजी के लिए परीक्षण करवाएं, एक हार्मोन जो प्रारंभिक गर्भावस्था में एक महिला के शरीर में दिखाई देता है। यद्यपि आप केवल एक नियमित गर्भावस्था परीक्षण खरीद सकते हैं, यह मूत्र में एचसीजी सामग्री के आधार पर परिणाम देता है।
