एक बच्चे के पालने में एक क्षैतिज पट्टी एक सरल और सस्ता उपकरण है। इसे स्टोर में खरीदा जा सकता है, और टिंकरिंग के प्रेमी इसे स्वयं बना सकते हैं। इसमें कुछ भी मुश्किल नहीं है, और बच्चे को एक उपयोगी सिम्युलेटर मिलेगा।
बिस्तर में स्थापित क्षैतिज पट्टी की मदद से, आप अपने बच्चे को पहले हफ्तों से ही निपुणता और ताकत विकसित करने का अवसर प्रदान करेंगी। छोटे बच्चों में, लोभी प्रतिवर्त अत्यधिक विकसित होता है, जिससे प्रक्षेप्य का उपयोग करना सीखना आसान हो जाता है। एक वयस्क की उंगलियों को पकड़कर बच्चे को ऊपर खींचने के लिए प्रोत्साहित करके शुरू करना बहुत मददगार होता है।
अपने बच्चे को उसकी पीठ पर रखें और अपने अंगूठे उसकी हथेलियों में रखें। यह महसूस करते हुए कि कुछ उसकी हथेली को छू रहा है, वह निश्चित रूप से अपनी उंगलियों को पकड़ लेगा और उन्हें करीब लाने की कोशिश करेगा। परिणाम होगा, जैसा कि यह था, बाहों पर पुल-अप, कंधों और पीठ को सतह से उठा लिया जाएगा। मांसपेशियों के विकास के लिए ये व्यायाम बहुत फायदेमंद होते हैं।
बच्चे को बिस्तर में क्षैतिज पट्टी की आवश्यकता क्यों होती है
बिस्तर में एक क्षैतिज पट्टी स्थापित करके, आप अपने बच्चे को अपने दम पर मांसपेशियों का विकास करना सिखा सकते हैं। इस तरह के सिम्युलेटर पर व्यायाम करने से गर्दन और पीठ को मजबूत करने में मदद मिलती है, जिसके लिए बच्चा अधिक आत्मविश्वास से एक तरफ से मुड़ता है, अपने सिर को अच्छी तरह से रखता है, और सामान्य तौर पर पूरी तरह से शारीरिक रूप से विकसित होता है।
एक बच्चे को क्षैतिज पट्टी को संभालना सिखाने के लिए, ऐसा करना बेहतर है। बिस्तर में पड़े बच्चे की छाती से इस स्तर पर प्रक्षेप्य को मजबूत करें ताकि वह अपनी बाहों को ऊपर उठाकर छड़ी को पकड़ सके। बच्चे के हाथों को क्षैतिज पट्टी पर रखें, हथेली नीचे करें। ग्रैस्पिंग रिफ्लेक्सिस उसे अपने हाथ में वस्तु को कसकर पकड़ने के लिए मजबूर करेगा। इस तरह के कई अभ्यासों के बाद, बच्चा क्षैतिज पट्टी को अपने आप पकड़ना शुरू कर देगा और खुद को ऊपर खींच लेगा। यहां तक कि केवल बार को पकड़ना भी सहायक होगा।
पालना के लिए क्षैतिज पट्टी कैसे बनाएं
क्षैतिज पट्टी के लिए, आपको केवल सही आकार की एक गोल लकड़ी की छड़ी की आवश्यकता होती है। लेकिन आप एक बच्चे के लिए खेल उपकरण को और अधिक आकर्षक बना सकते हैं - उदाहरण के लिए, इसे रंगीन उज्ज्वल तत्वों से सजाएं, मनोरंजक छोटी चीजें जोड़ें। सिलाई की दुकानों में आपको बहुत सी दिलचस्प चीजें मिल सकती हैं।
निम्नलिखित सामग्रियों से एक क्षैतिज पट्टी बनाने का प्रयास करें: एक गोल लकड़ी की छड़ी, वार्निश की गई ताकि उस पर कोई छींटे न हों; रंगीन लिनन लोचदार - एक छड़ी पर एक विपरीत पैटर्न के लिए और स्पर्श संवेदनाओं के लिए अतिरिक्त राहत पैदा करना; बिस्तर से जुड़ने के सुझावों के साथ लेस; घंटियों की एक जोड़ी।
छड़ी के सिरों पर, छेद के माध्यम से ड्रिल करें - आपको उनके माध्यम से लेस को फैलाने की आवश्यकता होगी। एक लोचदार बैंड के साथ छड़ी को कसकर लपेटें, सिरों पर घंटियाँ लटकाएँ। बिस्तर के आर-पार फीतों से एक छड़ी को छड़ से इतनी दूरी पर बाँधें कि बच्चा अपने हाथों से पहुँच सके।
धीरे-धीरे, जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होगा, छड़ी को ऊपर उठाना होगा। इसके अलावा, कक्षाओं के दौरान, आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि बच्चा क्षैतिज पट्टी को सही ढंग से पकड़ता है, उसका अंगूठा दूसरों के विपरीत होना चाहिए।
